Diyabet (Şeker) Kontrol Şeması

Diyabet (Şeker Hastalığı) Kontrol Şeması

Diyabet yönetimi üç temel sütuna dayanır:
Kan şekeri takibi + yaşam tarzı + tıbbi tedavi

1️⃣ Günlük Kan Şekeri Hedefleri

2️⃣ HbA1c (3 Aylık Ortalama)

3️⃣ Günlük Kontrol Akışı

4️⃣ Beslenme Şeması

5️⃣ Egzersiz Planı

Egzersiz → insülin duyarlılığını artırır.

6️⃣ İlaç / İnsülin Takibi

7️⃣ Hipoglisemi Kontrolü (<70 mg/dL)

Belirtiler: titreme, terleme, çarpıntı

➡ 15 gram hızlı şeker al
(3 kesme şeker / meyve suyu)
15 dk sonra tekrar ölç.

8️⃣ Aylık–Yıllık Kontroller

Kritik Mantık

Beslenme + hareket + ilaç = şeker kontrolü
Tek başına ilaç yeterli değildir.