Baş Ağrısı Türleri Nelerdir?

Baş Ağrısı Türleri Nelerdir?

Baş ağrıları, Uluslararası Baş Ağrısı Sınıflaması’na göre primer (birincil) ve sekonder (ikincil) olarak iki ana gruba ayrılır.

1️⃣ Primer (Birincil) Baş Ağrıları

Altta yatan yapısal hastalık yoktur; ağrı başlı başına hastalıktır.

Migren Alt Tipleri

• Auralı migren (görsel ışık çakmaları)

• Aurasız migren

• Vestibüler migren (baş dönmesi eşlik eder)

• Menstrüel migren

2️⃣ Sekonder (İkincil) Baş Ağrıları

Başka bir hastalığın belirtisidir.

3️⃣ Sinir Kaynaklı Baş Ağrıları

4️⃣ Acil Tehlike İşaretleri (RED FLAG)

Aşağıdakiler varsa acil başvuru gerekir:

• Ani başlayan en şiddetli ağrı

• Bilinç değişikliği

• Nöbet

• Ateş + ense sertliği

• Travma sonrası ağrı

• 50 yaş sonrası yeni başlayan

• Kanser öyküsü

• Görme kaybı

• Kol/bacak güçsüzlüğü

Baş Ağrısının Mekanizması

Ağrının kaynağı beynin kendisi değil; ağrıya duyarlı yapılar:

• Damarlar

• Sinirler

• Meninksler

• Boyun kasları

Özet

1️⃣ Migren ile Gerilim Tipi Baş Ağrısı Farkı

Migren = nörovasküler mekanizma
Gerilim tipi = kas ve stres kaynaklı

2️⃣ Hangi Ağrı Kesici Hangi Türde Daha Etkili?

⚠ Ayda 10–15 günden fazla ağrı kesici kullanımı → ilaç aşırı kullanım baş ağrısı yapar.

3️⃣ Evde Baş Ağrısını Azaltma Yöntemleri

Migren İçin

✔ Karanlık ve sessiz ortam
✔ Soğuk kompres (alın/şakak)
✔ Kafein (erken dönemde küçük miktar)
✔ Düzenli uyku
✔ Öğün atlamamak
✔ Magnezyumdan zengin beslenme

Gerilim Tipi İçin

✔ Boyun–omuz gevşetme egzersizleri
✔ Sıcak duş
✔ Masaj
✔ Ekran molaları
✔ Su tüketimini artırmak

Tetikleyici Kontrolü (Her İki Türde de)

Ne Zaman Doktora Gidilmeli?

• Ayda ≥4 atak

• İlaçlara yanıt yok

• Nörolojik belirti eşlik ediyorsa

• Ağrı tipi değiştiyse

Kısa Klinik Özet

• Zonklayıcı + bulantı + ışık hassasiyeti → Migren

• Bant gibi sıkıştırma + stres → Gerilim tipi